Quels sont les signes et symptômes d’un déséquilibre hormonal ?

Étant donné que votre corps produit plus de 50 hormones différentes – qui contribuent toutes à des fonctions corporelles importantes – vous pourriez ressentir plusieurs symptômes différents en fonction du déséquilibre hormonal dont vous souffrez.

Il est important de savoir que bon nombre des symptômes suivants peuvent être causés par d’autres conditions, et pas seulement par un déséquilibre hormonal. Si jamais vous remarquez un changement dans votre état de santé au quotidien et que vous ressentez de nouveaux symptômes persistants, il est important d’en parler à votre médecin, quelle que soit la cause, selon vous.

Symptômes de déséquilibre hormonal qui affectent votre métabolisme

Les déséquilibres hormonaux courants incluent ceux qui affectent votre métabolisme. Votre métabolisme est constitué de réactions chimiques dans les cellules de votre corps qui transforment les aliments que vous consommez en énergie. De nombreuses hormones et processus différents interviennent dans le métabolisme.

Les symptômes de déséquilibres hormonaux qui affectent votre métabolisme comprennent :

• Rythme cardiaque lent ou rapide ( C ).
• Prise de poids ou perte de poids inexpliquée .
• Fatigue .
• Constipation .
• Diarrhée ou selles plus fréquentes .
• Engourdissement et picotement dans les mains.
• Taux de cholestérol sanguin supérieurs à la normale .
• Dépression ou anxiété .
• Être incapable de tolérer des températures froides ou des températures chaudes.
• Peau et cheveux secs et rêches.
• Peau fine, chaude et humide.
• Répartition irrégulière de la graisse corporelle.
• Peau foncée au niveau des aisselles ou du dos et des côtés du cou ( acanthose nigricans ).
• Acrochordons (petites excroissances cutanées).
• Soif extrême et mictions fréquentes .

Symptômes de déséquilibre des hormones sexuelles chez les personnes assignées à une femme à la naissance

Les personnes assignées à une femme à la naissance (AFAB) peuvent présenter des déséquilibres au niveau des hormones sexuelles œstrogène et progestérone, produites par les ovaires. Ils peuvent également avoir un excès de testostérone et d’androgènes. Un déséquilibre des hormones sexuelles peut provoquer les symptômes suivants chez les personnes AFAB :

• Acné sur le visage, la poitrine et/ou le haut du dos.
• Perte de cheveux .
• Règles abondantes .
• Hirsutisme (excès de poils).
• Les bouffées de chaleur.
• Infertilité.
• Règles irrégulières.
• Perte d'intérêt pour le sexe.
• Atrophie vaginale .
• Sécheresse vaginale .

Symptômes de déséquilibre des hormones sexuelles chez les personnes assignées au sexe masculin à la naissance

Les personnes assignées de sexe masculin à la naissance (AMAB) peuvent présenter un déséquilibre de la testostérone, produite par les testicules, et d'autres hormones sexuelles, ce qui peut provoquer les symptômes suivants :

• Diminution ou perte de poils.
• Dysfonction érectile (DE) .
• Gynécomastie (hypertrophie du tissu mammaire).
• Infertilité.
• Perte d'intérêt pour le sexe.
• Perte de masse musculaire.

Un déséquilibre hormonal peut-il entraîner une prise de poids ?

Oui, certains déséquilibres hormonaux peuvent entraîner une prise de poids, notamment :

• Hypothyroïdie : Cette condition survient lorsque vous avez de faibles niveaux d’hormones thyroïdiennes, ce qui ralentit votre métabolisme. Cela peut entraîner une prise de poids.
• Syndrome de Cushing : Il s'agit d'une maladie rare qui survient lorsque votre corps a trop d'hormone appelée cortisol. Il en résulte une prise de poids rapide au niveau du visage (parfois appelé « visage lunaire »), du ventre, de la nuque (parfois appelée « bosse de bison ») et de la poitrine.
• Ménopause : Pendant la ménopause, de nombreuses personnes assignées à la naissance prennent du poids en raison de changements hormonaux qui ralentissent leur métabolisme. Il est important de se rappeler que ce type de « déséquilibre hormonal » est naturel et fait partie de la vie.

Plusieurs autres facteurs contribuent à la prise de poids. Si vous constatez une prise de poids inattendue ou si votre poids vous inquiète, parlez-en à votre professionnel de la santé.

Un déséquilibre hormonal peut-il provoquer de l’anxiété ?

Oui, certains déséquilibres hormonaux peuvent provoquer de l’anxiété, notamment :

• Hyperthyroïdie : Si vous souffrez d'hyperthyroïdie, cela signifie que votre corps a trop d'hormones thyroïdiennes. L’excès d’hormones thyroïdiennes accélère votre métabolisme. Cela peut provoquer de l’anxiété, en plus d’une nervosité, d’une agitation et d’une irritabilité inhabituelles.
• Syndrome de Cushing : Bien qu'il ne s'agisse pas d'un symptôme aussi courant, le syndrome de Cushing (excès de cortisol) peut provoquer de l'anxiété, ainsi que de la dépression et de l'irritabilité.
• Déficit en hormone de croissance apparaissant à l’âge adulte : Les adultes présentant un déficit en hormone de croissance déclarent souvent souffrir d’anxiété et/ou de dépression.

Plusieurs autres conditions et facteurs peuvent provoquer de l’anxiété. Il est important de parler à votre médecin si vous ressentez de l'anxiété.

Quelles sont les causes des déséquilibres hormonaux ?

Tout au long de votre vie – et même tout au long de la journée – vos niveaux d’hormones augmentent et diminuent naturellement.

Certaines périodes de la vie entraînent des changements et des fluctuations hormonales plus dramatiques, notamment :

• Puberté.
• Grossesse.
• Ménopause.

Cependant, il existe plusieurs autres raisons pour lesquelles vos niveaux d’hormones peuvent être irréguliers à des moments inattendus. Certaines des causes les plus courantes de fluctuations ou de déséquilibres hormonaux comprennent :

• Stresser.
• Certains médicaments.
• Utilisation de stéroïdes.

Ces déséquilibres hormonaux sont plus susceptibles d’être temporaires ou réparables grâce à un changement de médicament ou à une bonne gestion du stress.

Les affections chroniques liées aux hormones peuvent avoir plusieurs causes possibles. En général, les principales conditions ou situations qui provoquent des déséquilibres hormonaux médicalement significatifs comprennent :

• Tumeurs , adénomes ou autres excroissances.
• Dommages ou blessures à une glande endocrine.
• Maladies auto-immunes .

Tumeurs, adénomes et excroissances

Tout type de croissance sur une glande ou un organe qui produit des hormones, comme une tumeur, un adénome ou un nodule, pourrait affecter sa capacité à le faire.

Tumeurs

Des tumeurs endocriniennes rares se forment dans les glandes ou dans les cellules qui produisent des hormones et peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux. Certaines des tumeurs endocriniennes rares comprennent :

• Carcinome corticosurrénalien : Un carcinome corticosurrénalien (ACC) est une tumeur cancéreuse surrénale qui se forme dans le cortex surrénalien. Cela provoque parfois une production excessive d’hormones.
• Tumeurs carcinoïdes : Les tumeurs carcinoïdes sont un type de tumeur neuroendocrine (TNE) qui se développe à partir de cellules neuroendocrines. Les cellules neuroendocrines reçoivent et envoient des messages via des hormones pour aider votre corps à fonctionner.
• Cancer médullaire de la thyroïde : Le cancer médullaire de la thyroïde (CMT) est un cancer qui se forme à l'intérieur de votre thyroïde (la moelle). La moelle contient des cellules spéciales appelées cellules C parafolliculaires qui produisent et libèrent des hormones.
• Phéochromocytome : Un phéochromocytome est une tumeur rare qui se forme au milieu de l'une ou des deux glandes surrénales (médullosurrénales). La tumeur est constituée d’un certain type de cellules appelées cellules chromaffines, qui produisent et libèrent certaines hormones. Ils sont généralement bénins mais peuvent être cancéreux.
• Paragangliome : Un paragangliome (également connu sous le nom de phéochromocytome extra-surrénalien) est une tumeur neuroendocrine rare qui se forme près de votre artère carotide, le long des voies nerveuses de la tête et du cou et dans d'autres parties de votre corps. La tumeur est constituée de cellules chromaffines qui produisent et libèrent certaines hormones.

Adénomes

Un adénome est une tumeur bénigne (non cancéreuse). De nombreux adénomes ne fonctionnent pas, ce qui signifie qu’ils ne produisent pas d’hormones. Mais certains peuvent produire un excès d’hormones. C’est ce qu’on appelle des adénomes fonctionnels. Les adénomes qui affectent votre système endocrinien et provoquent des déséquilibres hormonaux comprennent :

• Adénomes hypophysaires : Les adénomes hypophysaires peuvent provoquer un déséquilibre dans l'une des hormones produites par votre glande pituitaire. Par exemple, les adénomes hypophysaires sont la cause la plus fréquente d’acromégalie (excès d’hormone de croissance chez l’adulte).
• Adénomes surrénaliens : La cause la plus fréquente du syndrome de Cushing (excès de cortisol) est un adénome surrénalien du cortex surrénalien.
• Adénomes parathyroïdiens : Un adénome parathyroïdien peut provoquer une hyperparathyroïdie primaire (excès d'hormone parathyroïdienne).

Autres croissances

Les excroissances autres que les tumeurs et les adénomes des glandes endocrines peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux. Par exemple, les nodules thyroïdiens , une croissance (grosse) inhabituelle de cellules dans votre glande thyroïde, peuvent provoquer une hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie.

Dommages ou blessures à une glande endocrine

Tout type de dommage ou de blessure d’une glande endocrine peut provoquer des déséquilibres hormonaux – généralement un manque (déficience) d’hormones. Des dommages pourraient résulter des conditions ou situations suivantes :

• Dommages accidentels dus à une intervention chirurgicale : par exemple, environ 75 % des cas d'hypoparathyroïdie (faible taux d'hormone parathyroïdienne) sont dus à des dommages accidentels aux glandes parathyroïdes résultant d'une intervention chirurgicale au niveau du cou ou de la thyroïde.
• Perte de sang excessive ou manque de flux sanguin vers une glande endocrine : Le manque de flux sanguin peut entraîner la mort des tissus (nécrose). Par exemple, le syndrome de Sheehan, une cause d'hypopituitarisme, peut survenir lorsqu'une personne subit une perte de sang importante après l'accouchement.
• Maladie bactérienne ou virale : Par exemple, l'hypopituitarisme peut être une complication de la méningite bactérienne, bien que cela soit rare.
• Radiothérapie : La radiothérapie pour le traitement du cancer peut endommager les glandes endocrines. Par exemple, jusqu'à 50 % des personnes traitées pour un cancer de la tête et du cou par radiothérapie développent une hypothyroïdie.
• Traumatisme cérébral ou crânien (également appelé traumatisme crânien , ou TBI) : Des situations telles qu'un accident de véhicule, une chute ou des sports de contact peuvent provoquer un traumatisme crânien et des lésions cérébrales, pouvant endommager votre hypophyse ou votre hypothalamus.

Maladies auto-immunes

Une maladie auto-immune survient lorsque votre système immunitaire attaque accidentellement une partie de votre corps au lieu de la protéger. On ne sait pas pourquoi votre système immunitaire fait cela. Si votre système immunitaire attaque une glande ou un organe qui produit des hormones, cela provoque un déséquilibre hormonal. Les maladies endocriniennes auto-immunes comprennent :

• La maladie de Hashimoto .
• Maladie de Basedow .
• Diabète de type 1.
• La maladie d'Addison .
• Syndromes polyglandulaires.

Comment diagnostique-t-on les déséquilibres hormonaux ?

Les prestataires de soins de santé ordonnent généralement des analyses de sang pour vérifier les niveaux d’hormones, car vos glandes endocrines libèrent des hormones directement dans votre circulation sanguine.

Certains niveaux d'hormones varient considérablement au cours de la journée, les prestataires peuvent donc demander d'autres tests pour mesurer vos niveaux, comme un test de tolérance au glucose ou un test de tolérance à l'insuline.

Votre prestataire vous posera également des questions sur vos antécédents médicaux et vos symptômes et procédera à un examen physique.

Comment sont traités les déséquilibres hormonaux ?

Le traitement d’un déséquilibre hormonal dépendra de sa cause.

Si vos taux d’hormones sont inférieurs à la normale, le traitement principal est l’hormonothérapie substitutive. Selon l'hormone déficiente, vous pouvez prendre des médicaments par voie orale (pilules) ou des médicaments injectables.

Par exemple, si vous avez de faibles taux d’hormones thyroïdiennes (hypothyroïdie), votre médecin peut vous prescrire des pilules d’hormones thyroïdiennes synthétiques. Si vous souffrez d’un déficit en hormone de croissance, vous devrez probablement recevoir des injections (injections) d’hormone de croissance synthétique.

Si vos taux d’hormones sont supérieurs à la normale, il existe de nombreuses options de traitement en fonction de la cause. Les options comprennent les médicaments, la chirurgie, la radiothérapie ou une combinaison de ces éléments.

Par exemple, si vous souffrez d'un prolactinome, une tumeur bénigne (non cancéreuse) qui provoque un excès de prolactine (une hormone), votre médecin peut vous prescrire un médicament pour réduire la tumeur ou vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale pour l'enlever.

Comment remédier au déséquilibre hormonal ?

De nombreux problèmes de santé impliquant des déséquilibres hormonaux, tels que le diabète et les maladies thyroïdiennes, nécessitent un traitement médical.

De nombreux compléments nutritionnels en magasin prétendent traiter différents déséquilibres hormonaux, mais peu d’entre eux ont été scientifiquement prouvés comme ayant un effet bénéfique. Il est important de toujours parler d’abord à votre médecin de la prise de suppléments.

Outre le traitement médical, votre prestataire peut recommander certains changements de mode de vie pour aider à gérer un déséquilibre hormonal, comme gérer votre niveau de stress et faire de l'exercice régulièrement.

Quels types de médecins traitent les déséquilibres hormonaux ?

Les prestataires de soins de santé primaires peuvent diagnostiquer et vous aider à gérer de nombreux déséquilibres hormonaux, mais il pourrait être avantageux de consulter un endocrinologue.

Un endocrinologue est un professionnel de la santé spécialisé en endocrinologie, un domaine de la médecine qui étudie les affections liées à vos hormones. Ils peuvent diagnostiquer des troubles endocriniens (hormonaux), élaborer des plans de traitement et de gestion et prescrire des médicaments.

Comment puis-je prévenir un déséquilibre hormonal ?

Bien que de nombreux déséquilibres hormonaux ne soient pas évitables, vous pouvez prendre certaines mesures pour optimiser votre santé globale, ce qui pourrait vous aider à maintenir votre équilibre hormonal, notamment :

• Maintenir un poids santé.
• Avoir une alimentation saine et équilibrée.
• Faire de l'exercice régulièrement.
• Gérer votre stress.
• Dormir suffisamment de qualité.
• Bien gérer vos problèmes de santé chroniques (le cas échéant).
• Arrêter de fumer ou de consommer des produits du tabac si vous fumez.

Quand dois-je consulter mon médecin en cas de déséquilibre hormonal ?

Si vous présentez de nouveaux symptômes persistants, il est important d’en parler à votre médecin. Ils peuvent demander des tests pour aider à déterminer la cause de vos symptômes.

Un message de la Cleveland Clinic

Les hormones sont des produits chimiques complexes et puissants. Si un ou plusieurs d’entre eux se déréglent, cela peut provoquer certains symptômes qui vous donnent l’impression de ne pas contrôler votre corps. Si vous présentez des symptômes nouveaux et persistants, il est important d’en parler à votre médecin. Ils peuvent demander des tests pour voir si un déséquilibre hormonal ou une autre condition en est la cause. Plus tôt vous demanderez de l’aide et un traitement, plus vite vous pourrez vous sentir à nouveau vous-même.